www.afsed.com, www.afsed.fr et www.ehlers-danlos.fr

Lily tu nous diras ce que t'a dit le Docteur
moi impossible de dormir, je crois que mon dos m'en veut alors en plein examen, mais je vais gérer.
Gene c'est vrai pour le froid, moi celui pour la voiture que je prends pour les longues distances est dur comme du ciment aussi mais après il se rechauffe, il faut eviter de le laisser ds la voiture par ce grand froid
couvrez vous bien il gèle brrrrrrrrrrrrrrrr mais le soleil est là ! je vous en envoie bizzzzzzzzzzzzzz

Le Dr m'a donné du stilnox, ca a très bien marché la 1ère nuit mais la 2ème j'ai pas bcp dormi, les douleurs étaient vrt trop fortes...

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Annaëlle
Malgré la maladie rien ne vaut la vie
http://www.lachevreriedeceuse.fr

vous allez rire, j'ai encore moins bien dormi avec le stilnox!

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SED hypermobile

Question insomnies, je baigne dedans… Si je ne prends rien, je ne dors pas, et ce jusqu’à épuisement… Je peux rester 72 sans dormir, puis je tombe (quelques heures).
Si je prends des médocs, j’ai de grandes chances d’arriver à l’endormissement, mais la durée de sommeil est variable… De plus, je suis parfois obligée de corser le cocktail pour arriver à quelque chose… Mon cocktail ? 1 myolastan, un xanax, un atarax, un ixprim, rivotril (2 – 3 trucs pour d’autres soucis). Quand je corse, je passe à 2 myolastan + 2 xanax et j’augmente le rivotril. Au moment ù j’écris par exemple, j’ai pris mon cocktail, et vous le voyez, je suis encore bien alerte…
C’est pas le top, je sais… D’autant que j’avais une prescription pour un RV au centre du sommeil de l’Hôtel Dieu auquel je n’ai pas donné suite…
Je n’ai pas trouvé de secret pour arriver à m’endormir plus simplement… Lorsque je travaillais, c’était si physique que ça ne me posais pas de problème d’endormissement (seulement de durée de sommeil) mais maintenant que je suis en inactivité…

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"Ne désespère pas: si tout le monde t'abandonne, tu pourras toujours compter sur tes douleurs." Emil CIORAN / Carnets 1957-1972

Corinne, j'ai rencontré une autre jeune femme dans ta situation : deux-trois jours sans dormir, puis plus de 24h de sommeil et on repart... Elle est assez désespérée de cet état.

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SED hypermobile

Sauf que chez moi c'est 3-4h de sommeil avant que ça reparte pour un tour...

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"Ne désespère pas: si tout le monde t'abandonne, tu pourras toujours compter sur tes douleurs." Emil CIORAN / Carnets 1957-1972

pas facile de dormi ...moi je baisse les medicaments, à ne pas dormir autant tout baisser chez moi quand je ne dors pas, je me lève, mais en vacances av des amis ou de la famille, je suis plus génée, j'essaie de rester coucher pour ne reveiller personne, la télé me manque, chez moi j'essaie la télé pour me calmer et m'aider à fermer les yeux
bon courage à tous biz

Bonjour à toutes et désolée pour cette longue, trés longue absence

Je raconterais tout ça sur un autre post.

Ne réussissant plus à dormir du tout, le doc m'a prescrit du zopiclone et ça marche bien !!!!

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Mél

C'est au moins une bonne chose!

Oh oui, car j'étais arrivé à un point où je n'arrivais à trouver le sommeil que vers 5h pour me lever à 6h, et enchainer 12h de boulot...impossible de tenir à ce rythme bien longtemps.

Surtout que nous avons été frappé par un deuil familial qui a marqué tout le monde, je suis désolé si je vous mine le moral mais ça me fais du bien d'en parler (cancer foudroyant- parti en un mois).

Donc dormir est essentiel, le zopiclone étant un hypnotique, ça permet de mettre son cerveau (et donc les douleurs) au repos.

Bises,
Mél

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Mél

Zopiclone… Je me demande si ce n’est pas ce truc qu’on m’avait donné en 2000 pour essayer d’arrêter de fumer… Si c’est lui, ça ne m’avait pas réussi du tout… Après quelques jours de prise, absence totale de sommeil. J’arrivais à somnoler quelque peu la nuit et de courte durée et le pire, sans aucune sensation de fatigue par manque de sommeil… Au bout de 3 semaines, j’ai tout arrêté (en plus des effets secondaires sont apparus).

Côté insomnie… Je ne sais plus quoi faire… J’attends des nouvelles de l’Hôtel Dieu (service du sommeil qui aurait peut-être trouvé le pourquoi)… et vaudrait mieux que ça aille vite car là j’en viens à abuser et tripler tous les dosages… Résultat : effet hypnotique mais sommeil qui ne vient qu’à retardement (des heures après la prise)… Par contre, une fois que le sommeil est là, plus rien n’y fait, je dors d’affiler 12 ou 20h… C’est aléatoire…

Bref ces histoires d’insomnies (et les miennes durent depuis pas mal de temps) finissent par porter sur le système… J’espère rapidement trouver une solution…
Je vous tiendrai au courant si je trouve la solution miracle !

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"Ne désespère pas: si tout le monde t'abandonne, tu pourras toujours compter sur tes douleurs." Emil CIORAN / Carnets 1957-1972

Je ne pense pas que ce soit le zopiclone que le doc t'a donné pour arrêter de fumer (bon je suis pas médecin mais suis une grosse fumeuse )

En fait c'est un hypnotique, tu le prends et 10 minutes aprés tu es dans les bras de la petite fée; comme un bb sans penser à rien (et oui, je suis trés cérébrale et mon cerveau ne s'arrête jamais...au grand desesppoir de mon mari mais Pr H dit "Normal")

Par contre, il est vrai que je le prends maintenant depuis 2 mois et actuellement que la douleur est limite tolérable, je me réveille la nuit (à l'heure habituelle de mes insomnies, 3H, ou lors de mes changements de posistion) mais me rendors quasi de suite.

Si c'est compatible avec ton traitement, essai le... et arrête de jouer avec ta santé même si je sais que lorsqu'on arrive à un taux de douleurs, le cerveau n'est plus cohérent

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Mél

Tu as raison Mel,, ce n'était pas le zopiclone mais le Zyban ! Suis à la masse moi... D'ailleurs je déconseille fortement ce dernier que je considère vraiment nocif... Et à la base, il n'a pas été conçu pour l'arrêt du tabac !

Côté insomnie, j'en toucherai un mot lorsque j'aurais réussi à atteindre le Pr H. qui était sensé projeter une étude conjointe avec le "service du sommeil"... Mais ça fait déjà 1 mois que j'attends de ses nouvelles... Il faut être sur tous les fronts à la fois et j'avoue que le relancer constamment me chagrine... J'ai d'autres préoccupations donc... Pour l'instant je me contente de mon cocktail...

Bises tout le monde

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"Ne désespère pas: si tout le monde t'abandonne, tu pourras toujours compter sur tes douleurs." Emil CIORAN / Carnets 1957-1972

les filles si vous trouvez une bonne solution ou un remède miracle, dites moi le moi je veux dormir mais pas devenir un zombi
le service du sommeil une fois j'irai pour voir ce que ça donne, mais pas le temps en ce moment trop de RDV
bon courage les filles