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Les amis,

Comment faire pour limiter les luxations à répétition de la rotule ?
D'avance, merci pour tous les conseils et/ou idées que vous pourriez m'apporter.

Vous en faites, vous, des luxations de la rotule ???

Bonjour Tinou, Coline me dit que c'est très fréquent chez elle et qu'elle attend que ça se passe ... ça va surement t'aider !

P.

Mais elle n'a pas mal

C'est elle qui se la remet en place toute seule, ou bien c'est un médecin qui lui remet en place ??
Ou bien est-ce à chaque fois des luxations avec réduction spontanée ????

Coucou Tinou,
de mon coté aussi les rotules font des leurs (notamment la droite car j'ai la trochlée assez plate et que avec mes ligaments de sedienne...)

En générale elle se luxe et se remet plutôt bien en place toute seule
(même si m'arrive d'avoir à l'aider à se remettre)
J'ai bossée en kiné et balnéo pour essayer de compenser par la musculation, mais je n'ai rien vu de miraculeux...

Malheureusement je n'ai pas trouvé de bonne solution,
alors j'essaie d'éviter au maximum les mouvement "dangereux" (oui simplement s’accroupir, ou étendre la jambe un peu trop fort provoque à des subluxations)
Et puis ce qui joue aussi beaucoup dans c'est évidement la fatigue, les périodes où je dois me déplacer à pied ou pire rester debout en statique un long moment, voient bizarrement le nombre de subluxations augmenter.

Bon courage Tinou,
et n'hésite pas à nous tenir au courant

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http://ophelie-camelia.blogspot.fr/

Coucou Tinou, moi les conseils c'est surtout de muscler avec l'aide et les conseils du kiné, ça limite les ennuis..
Avec l'age ça le fait bien moins l’arthrose bloque tout..
Enfin Aurélie n'en est pas encore là, courage, j'espère qu'elle va vite aller mieux
fais lui de gros bisous

Comme tu as pu le lire: kiné , genouillère souple avec recentrage rotulien.

C'est vrai que lorsque cela devient très souple, on peut la déplacer pratiquement sans douleur. Mais elle revient au fur et à mesure que s'installe l'arthrose rotulienne ..favorisée entre autres par les luxations...
Le chat qui se mord la queue!
Pour l'instant, Paloma n'en souffre presque plus bien que la rotule se balade dans tous les sens et se bloque parfois lors des changements de positions au lit la nuit.

Conclusion: quadriceps++++

Mon fils aîné (hyperlaxe++) n'a plus eu aucun problème depuis ses 17 ans et sa première saison hivernale dans les alpes où il pu pratiquer du ski. A ce moment là, les cuisses ont forcies et le varum-récurvatum s'est nettement amélioré, la rotule s'est centrée et stabilisée.

Autant la luxation de janvier s'était réduite spontanément, autant celle du 3 avril pas du tout !
La rotule s'était déplacée complètement sur le côté externe droit. Direction les urgences de l'hôpital avec les pompiers et c'est aux urgences qui lui ont remis en place.
Attelle de Zimmer quelques jours puis genouillère avec centrage rotulien depuis (la même genouillère qu'en janvier, forcément ...). Et depuis, kiné axée sur le renforcement du quadriceps !

Normalement son suivi MPR se fait 1 fois/an en novembre. Là, j'ai demandé à avoir un rdv avant la fin de l'année compte tenu de cette luxation récidivante en l'espace de 3 mois sur le même genou !Rdv avec le médecin MPR pour reparler de tout ça le 18 juin.
A savoir que la radiographie en janvier avait montré une dysplasie rotulienne.

Tant mieux pour ton fils Gene, comme quoi il ne faut pas rester inactif , le ski lui a réussi

Et bien Tinou ! Que le 18 Juin...De plus en plus dur pour avoir des rdv rapides Bon courage