www.afsed.com, www.afsed.fr et www.ehlers-danlos.fr

Que d'interdits finalement , mais tu déjeune avec quoi alors si tu ne peux pas prendre de thé, de café, de tisane, de jus d'orange etc... quand tu n'aimes pas le lait????

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Mél

je prenais un verre d'eau et une tranche de pain à la margarine, je ne supportais pas plus. Maintenant, j'ai décidé que j'en ai ras le bol, donc je me fais plaisir : crêpe au nutella et jus d'orange

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SED hypermobile

ah!!!!!!!!!!!!!ça c'est un bon plan

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Mél

Dans les trucs et astuce,

jamais d'aliments trop chaud ou une boisson glacée : ca stresse l'estomac

Il est possible de boire du thé, si pas brulant et plutôt du vert pas trop infuser (du thé noir infusé longtemps = magnifique constipant), sinon y'a des tisanes multiplantes sympa mais qui n'offre pas le petit plus du thé. Pour imiter le thé prendre du roiboos vert

Le soir si soupe faire le choix de manger par exemple après un morceau de pain avec du fromage frais (le pain gobe le liquide)

pâtes riz patate blé sont des amis s'ils ne sont pas entiers, légumes cuits à la vapeur sont presque tous bons à manger, certains en quantité modéré

et puis surtout à chacun de voir quel aliment lui crée préjudice, je ne mange pas d'œuf cuit dur ou au plat par exemple mais ne saurait me priver d'un morceau de chocolat noir de temps en temps.

Ah oui et ne vous moquez pas une chose qui m'est propre, pas de dentifrice à la menthe mais des dentifrices au "gout" plante, je sais pas pourquoi je ne supporte pas le gour menthe

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ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort

euh attention aux oeufs et aux légumes, notamment verts! Par expérience, ils me rendaient malade. Aussi toutes les boissons chaudes... Mais comme dit Lavosgienne, certaines personnes supportent certains aliments et pas d'autres.

Pour ma part, je préfère manger pour supprimer les remontées acides que prendre un médicament, d'autant que j'ai tendance à faire de l'acétone et avoir beaucoup de nausées qui durent, donc j'ai opté pour l'alimentation, j'évite juste les graisses et le café.

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SED hypermobile

je pense qu'après c'est à chacun de gere "au mieux" et faire ce qui lui convient " le mieux " sans oublier de se faire plaisir, ça serait dommage de tout supprimer, la chandeleur arrive
qui la fête

ET chez moi, depuis qq jours, malgré tout ce que je sais, ce sont que des plats cuisinés pour X raisons.....cela fait plaisir à certains tout en détraquant un peu les autres! mais nous reviendrons dés que possible à la sagesse avec encore davantage de motivation..;

C'est comme pour tout: Soyons fous parfois!

Nous on fait la chandeleur depuis 1 semaine déjà et on va continer. Sinon côté alimentation comme dans tout chose, j'essai d'être raisonnable mais de laisser une place importante au plaisir, on ne vit qu'une fois

Sinon depuis 2 jours où j'ai du réduire de moitié le topalgic, c'est trés dur mais c'est le we donc on ne va retenir que les choses positives.

Alors profitez bien

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Mél

Mél, j'espère que tu arrives à dormir avec la moitié de ton topalgic, je suis comme ça depuis une semaine et c'est toujours la catastrophe!!!

Bonne chandeleur à vous!!!

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SED hypermobile

Pour dormir c'est pas le top, et la journée je t'en parle même pas

Difficile de revenir en arrière au niveau douleur, il y a juste cette nuit où j'ai à peu prés dormi, plus ou moins mais bon je pense que c'était surtout du à l'épuisement car j n'avais pas dormi plus de 4h par nuit durant la semaine sans faire de sieste donc mon corps, hier, m'a dit STOOOOOOOOOOOP et j'ai morflé

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Mél

super phrase Mel


je vote pour

et pour les crêpes

journée trés trés dur, en fait contre coup d'hier je pense où je suis restée assise sur une chaise inconfortable toute la journée dans un hopital et puis un autre.

Donc les douleurs ne m'ont pas quitté mais j'ai tenu bon et je n'ai pas repris de topalgic, plus le stress car jason en est au moins à sa 5e crise de la journée, il n'a même pas pu aller ni chez le kiné, ni chez l'orthodentiste. La moindre conversation l'essouffle et c'est assez impressionnant mais j'ai appelé le médecin et il m'a dit qu'il ne faisait pas de l'asthme allergique (donc c'est pas à cause du lapin ) mais du coup je fume dehors

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Mél

je pense que tu fais très bien de fumer dehors ma fille une des plus grosses crise qu'elle a eu, c'était une fête chez une amie, ses copains fumaient et franchement tout le monde a eu très peur, elle n'a jamais pu fumer "tant mieux" et quand les gens fument elle s'étouffe
Je pense que ton fils plus grand ne fumera pas non plus

Alors ça c'est une trés bonne chose car si je pouvais revenir en arrière, je ne commencerais jamais à fumer, quoi qu'on en dise c'est une drogue et c'est difficile de s'en passer
Pour ta fille je veux bien croire qu'il ont eu peur car franchement c'est impressionnant et ce n'est pas terminé

Au moins son asthme aura un effet bénéfique " NO SMOKING!!!!":wink:

Sinon je souffrais tellement que j'ai du aller chez le médecin, il m'a mis sous monoalgic le soir, ixprim la journée et lioresal.

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Mél

Chez nous, on va sur le balcon ppour 2 choses: FUMER (mes garçons) et téléphoner du portable! et oui, construction HQE donc isolation totale, donc les portables ne passent pas!